
Falafel
Een toegankelijke thuisversie van Falafel, geïnspireerd op de keuken van Midden-Oosten.
Ingrediënten
Bereidingswijze
- 1Stap 1
Gebruik gedroogde kikkererwten die minstens 12 uur in ruim koud water hebben geweekt. Giet af en dep goed droog; gebruik geen gekookte kikkererwten voor deze versie.
- 2Stap 2
Snipper de ui en hak de knoflook en peterselie grof.
- 3Stap 3
Maal kikkererwten, ui, knoflook, peterselie, komijn en korianderpoeder in een keukenmachine tot een grof, samenhangend mengsel. Pureer niet helemaal glad.
- 4Stap 4
Breng op smaak met zout en peper. Laat het mengsel 30 minuten afgedekt in de koelkast rusten.
- 5Stap 5
Vorm met vochtige handen kleine stevige balletjes of schijfjes. Als het mengsel te los is, maal het iets fijner.
- 6Stap 6
Verhit frituurolie tot ongeveer 175 °C en bak in kleine porties 4–6 minuten goudbruin en gaar. Controleer een proefstukje vanbinnen.
- 7Stap 7
Laat uitlekken op keukenpapier en serveer direct met salade, pitabrood en yoghurtsaus of tahinsaus.
- 8Stap 8
Let op: rauwe geweekte peulvruchten moeten volledig gaar worden; eet het ongebakken mengsel niet.

Shepherd’s pie
Fish and chips
Clam chowder
Mac and cheese
Jerk chicken
Moqueca